子供達とピザ 豆腐を使ったヘルシードーナツを作りました ✩.*˚＊生地からピザ作り✩.*˚ 材料 ピザ生地 市販の物だとすごく楽です！ トッピング お好みで✩.*˚ トマト·ベーコン·コーン·スライス玉ねぎ チーズ· マシュマロ·チョコ ピザソース ケチャップ大さじ2 …

子供達とケーキを作りました！！ ☆市販のスポンジでショートケーキ →市販のスポンジを使うので、作業が楽！！ ☆ミルクレープでバースデーケーキ →1枚1枚焼くので少し手間がかる。 アーモンドパウダー、ゼロシュガーを使って 糖質オフケーキにしました！ 我が…

・生地に豆腐を入れたヘルシー肉まんを作り 生地の部分に豆腐が入っているから、 生地の炭水化物が減って豆腐が入る事でヘルシーな肉まんです！！ ・子供達で手分けしてゴーヤチャンプル風作り ｡*ﾟ+豆腐入り肉まん作り方｡*ﾟ+☆ 材料 10個前後の分量 A 薄力粉 …

✩.*˚小2娘と3歳9ヶ月息子と出来る ·*·゜´.:＊お菓子作り✩.*˚。.:*゜＊ コロナウイルスで自宅時間が増える時に 簡単に出来るお菓子を紹介します✩.*˚ お菓子も食べられるし、時間も潰せるし 料理が楽しい*:ﾟ+｡.☆ と思って貰えるのでオススメです✩.*˚ 料理をお…

3才の息子には2歳の頃から食事作りでお手伝いをしてもらっています。 今の所お手伝い大好きです！ 料理のお手伝いが好きで自分から椅子を持ってきます。 息子がピーマンを食べた時のこと ２歳の時のお手伝い ３歳のお手伝い フルーチェ作り クッキー作り ド…

.+*:ﾟ+｡.子供達と魚焼きグリルで焼き鳥 オムライス·混ぜご飯.+*:ﾟ+｡.☆.+*:ﾟ+｡.☆ 小2娘と3歳9ヶ月息子と ご飯作りの記録です。 料理が好きになるように！ 将来ちゃんと自炊出来るように！！ 面倒臭い、やりたくないとなる前に 料理って楽しい♡ って植え付けて…

☆子供達と作る 豆腐入りのふわふわホットケーキ ☆息子の料理での成長 ☆娘の料理での成長 ♡♡ふわっふわ 豆腐入りホットケーキ.+*:ﾟ+｡ 焼き立てはすっごく美味しい♡♡ いつものホットケーキとは 全然違ってビックリしました！ 冷めてからもふわふわしていて美味…

息子が3歳になってからの食育を紹介したいと思います。 食育として食事作りや、お菓子作りを一緒にやっています！ 将来自炊できるように！ 外食ばかりにならないように！一人暮らしでも結婚して家庭をもってからもご飯を作れるようになって欲しいと思ってい…

あまり興味のなかった食育。 言葉だけは知っている人も多いのではないでしょうか！ 食べる 育てる なんとなく興味が出てきたので調べてみました！ ☆食に関する知識やバランスの取れた食事を選択する力を身につけ健康で安全な食生活を おくる力を育む。 ☆食べ…